Ricerca
Italiano
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Altri
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Altri
Title
Transcript
Successivo
 

Here is a recipe tip on how to make nutrient-dense, fiber-rich and cost-effective vegan falafel.

Dettagli
Scarica Docx
Leggi di più

Process one can of drained and rinsed chickpeas, 15 grams (1 tablespoon) of tahini, 5 grams (½ teaspoon) of ground cumin, 5 grams (½ tsp) of ground coriander in a food processor, in addition to leaves from a 200-gram pack (7 ounces) of chopped kale. Blend the mixture until it forms a coarse paste and sprinkle in some salt and pepper to taste. Roll this mixture up into eight evenly sized patties. Heat 30 grams (2 tablespoons) of vegetable oil in a pan and fry the falafel balls for approximately two to three minutes each side until they are golden brown. In the meantime, combine 125 grams (1/2 cup) of plant-based yogurt and 5 grams (1 teaspoon) of harissa powder and mix it well. 

To serve, place the falafels on top of some shredded kale or lettuce and then drizzle the vegan harissa yogurt on top.

Free International Vegan Recipes? Log on 2 SupremeMasterTV.com/veganrecipes
Guarda di più
Ultimi programmi
Il mondo degli animali: i nostri coabitanti
2026-05-08
422 Visualizzazioni
34:02

The Story of the Ching Ming Festival, Part 4 of 4

2026-05-08   642 Visualizzazioni
Tra Maestra e discepoli
2026-05-08
642 Visualizzazioni
Notizie degne di nota
2026-05-07
634 Visualizzazioni
Notizie degne di nota
2026-05-07
721 Visualizzazioni
41:28

Notizie degne di nota

2026-05-07   25 Visualizzazioni
Notizie degne di nota
2026-05-07
25 Visualizzazioni
4:32

Ukraine (Ureign) Relief Update

2026-05-07   441 Visualizzazioni
Notizie degne di nota
2026-05-07
441 Visualizzazioni
Parole di saggezza
2026-05-07
29 Visualizzazioni
27:58

One World ...of Peace Through Music, Part 2 of 11

2026-05-07   464 Visualizzazioni
Viaggi attraverso regni estetici
2026-05-07
464 Visualizzazioni
Elite vegan
2026-05-07
38 Visualizzazioni
Condividi
Condividi con
Incorpora
Tempo di inizio
Scarica
Mobile
Mobile
iPhone
Android
Guarda nel browser mobile
GO
GO
App
Scansiona il codice QR
o scegli l’opzione per scaricare
iPhone
Android
Prompt
OK
Scarica