Бидний Хамгаас Эрхэм Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн айлдсан биеийн эрүүл мэндийн зөвлөгөө: Өвдөлт, ядаргааг багасгахын тулд жижиг дэвсгэр хэрэглээрэй

Өнөөдөр бид Хамгаас Эрхэм Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн айлдсан сэтгэлзүйн эрүүл мэндийнзөвлөгөө хүргэх болно.

Сайн уу, хүүхдүүд ээ? Та нарыг сайн байгаа гэж найдъя. Дэндүү олон цагаар ажиллахад чинь бугуй чинь ядарсан байх болно. Жижигхэн дэр юм уу, зөөлөн даавуугаар өндөрлөн өвдөлт ядралыг намдааж болно. Хэдэн үсний боолт байсан ч хооронд нь холбоод бугуйнхаа доогуур хийгээрэй. Энэ нь ширээнээс хөндийрүүлэн илүү зөөлөн тухтай байх болно. Донат шиг үсний боолт. Дундаа нүхтэй болохоороо ширээнд хүрээд байдаг алга чинь бараг чөлөөтэй болж олон цагийн дараа ч тэгж их өвдөөд байхгүй болно. Тухтай санагдах хүртлээ хэд л бол хэдэн үсний боолтыг давхарлаж болно. Учир нь өөр өөр хэмжээтэй, өөр өөр өргөн, зузаантай байгаа. Туршаад үзээрэй. Харамсахааргүй шүү. Бурхан та нарт хайртай шүү, хүүхдүүд минь.

Бид ч бас Тандаа хайртай шүү, Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай. Бидний үнэт эрүүл мэндийг хамгаалсан Таны ухаалаг зөвлөгөөнд бид талархаж байна.