Аяган бялууг хэрхэн хурдан хийх тухай зөвлөгөө энд байна!

Богино долгионы зууханд- аюулгүй аяганд 3 хоолны халбага веган сүү (овьёосны сүү гэх мэт), чимх нимбэгийн хальс, 1 цайны халбага нимбэгийн шүүс холино. Бага зэрэг мөхлөгтэй болтол 2-3 минут байлгана. 1 хоолны халбага наранцэцгийн тос, 4 хоолны халбага гурил, 2 хоолны халбага элсэн чихэр, чимх бикарбонат сод хийж хутгана. Жигд болтол сэрээгээр сайтар холино. Шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн дөрвөн бөөрөлзгөнө хийж, дараа нь богино долгионы зууханд 1 минут 30 секундийн турш эсвэл бялуу нь хөөрч, бэлэн болтол нь байлгана. Наргил модны самрын цөцгий эсвэл нэг халбага веган зайрмагтай хамт үйлчлээрэй.

Олон улсын веган жор үнэгүй авах уу? Дараах хаягаар ороорой. SupremeMasterTV.com/veganrecipes