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Betet um Gnade, ehe ihr meditiert und bedankt euch danach. Bedankt euch lieber nicht danach, bedankt euch zwischendurch ein wenig und meditiert weiter, das wäre das Beste. Jetzt seid ihr schon stärker, schlaft nicht zu viel! Wenn ihr müsst, wenn ihr euch nicht gut fühlt, dann schlaft! Wenn ihr aber auf diese Art mehr meditiert, wird euer Körper stark, wird euer Verstand sehr, sehr, sehr robust, sodass gar keine Krankheit in euren Körper eindringen kann. Versteht ihr? Ja. Versucht es also! Okay? Tut euer Bestes!
