کاسه تبتی: ابزار باستانی شفا و شفافیت

کاسه تبتی که بطور سنتی در خانه‌ها و صومعه‌های هیمالیا استفاده می‌شد شروع و پایان جلسات مدیتیشن را نشان می‌داد. به‌علاوه اعتقاد بر این است که این کاسه‌ها آرزوهای خوب را در کائنات آزاد می ‌کنند، پس هندوها و بودایی‌ها از آنها برای تقویت تمرکز ذهنی، هماهنگی و آرامش درونی استفاده می‌کنند.