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在可用于微波炉的杯子中,混合三汤匙纯素奶(如燕麦奶)、少许柠檬皮和一茶匙柠檬汁。让它静置二至三分钟,直到它看起来有点颗粒状。加入一大匙葵花籽油,边搅拌边加入四汤匙自发性面粉、二大匙细砂糖和一小撮小苏打。用叉子充分搅拌至滑顺。放入四颗新鲜或冷冻的覆盆子,然后以微波炉高温加热一分卅秒,或直到素糕膨胀并熟透。搭配少许椰子奶油或一匙纯素冰淇淋,增加额外享受。需要免费的国际素食食谱吗?请登录:SupremeMasterTV.com/veganrecipes
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