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शायद यदा कदा, आप (आंतरिक स्वर्गीय) प्रकाश की एक चमक देखते हैं। और तब आप पुनः ऊर्जावान महसूस करते हैं। यह एक सप्ताह या एक महीने के लिए भी पर्याप्त है। लेकिन आपको अभी भी ध्यान करना होगा (क्वान यिन विधि के साथ) क्योंकि आपको पता नहीं है कि प्लग कब लगा है। इसलिए आपको प्रतिदिन ध्यान करना होगा।अधिक जानकारी के लिए कृपया देखें: SupremeMasterTV.com/Meditation