A három alapvető lényegi utasítás: válogatás a Tisztelt Mipham Rinpócse (vegetáriánus) tibeti buddhista szövegeiből, 2/2 rész

„[…] Ha végül annyira ellazulunk, hogy a gondolatok már nem merülnek fel, maguktól szertefoszlanak. A jóllét belülről ragyog fel, a śamatha- és vipaśyanā- meditáció akadályai pedig maguktól elcsitulnak.”