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In today’s news, United Nations releases emergency aid to address crises in Mozambique. International study reveals unprecedented winter heat waves striking Antarctica, US scientists use bottled lightning to produce cleaner fuel, Uzbekistan and Afghanistan expand cooperation on health care, Chinese youth risks his life to rescue driver from burning truck, Canadian agricultural technology company secures offtake agreements for fava bean products, and critically endangered antelope-people return to wild in Kenya.

I have a useful hearing preservation tip for you. Your ears are always at work, even when you’re not consciously focusing on sounds. Over time, this constant processing can cause ear fatigue, a form of strain on your hearing system even if the sound is not that loud. Short periods of quiet throughout the day allow your ears to reset, recover, and prevent fatigue. You can give your ears a break by spending a few minutes in a quieter room or outdoors, and turning off music, television or other audio devices during breaks. Take off your headphones or hearing aids when it is safe and suitable to do so. Select quiet activities such as reading, stretching or relaxing after periods of long listening, and silence unnecessary alerts and devices to reduce background noise. Schedule short quiet breaks between meetings, phone calls or social events. Combining regular listening breaks with simple daily habits can help your ears feel more at ease and better prepared for the rest of your day.

Are you feeling bored on the treadmill of life? Then it’s time for a laugh with our joke of the day called, “The Perfectionist.”

A young man was interviewing at a top law firm, and the partner decided to test his self-awareness.

“What’s your greatest weakness?”

“I’m a perfectionist. I work too hard, care too much, and sometimes expect too much from others.”

“And your greatest strength?”

“Humility. Honestly, I may be the humblest person you’ll ever meet.”

?!

And now we have a heartline in Mongolian, with multiple-language subtitles, from Khongorzul in Mongolia

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