เคล็ดลับที่มีประโยชน์ | โทรทัศน์สุพรีมมาสเตอร์

2022-11-04 2654 รับชม

2022-11-04

ฉันต้องการแบ่งปัน เคล็ดลับสูตรกับคุณ! คุณรู้หรือไม่ว่ากะหล่ำปลี มีประโยชน์หลากหลาย และสามารถปรุงเป็นเครื่องเคียง หรืออาหารจานหลักได้ ในการเตรียม เริ่มต้นด้วย การล้างกะหล่ำปลีขนาดกลางหนึ่งหัว แล้วหั่นเป็นหกชิ้น เทน้ำลงในกระทะขนาดใหญ่ หรือเตาอบแบบดัตช์จนลึก ประมาณ 1.25 เซนติเมตร ถัดไป ใส่กะหล่ำปลี พร้อมกับเกลือ 1/2 ช้อนชา หรือ 2.5 กรัม ปิดฝาและปล่อยให้เดือด ประมาณแปดถึงสิบนาที จากนั้นพลิกกะหล่ำปลี อ

A Simple Recipe to Cook Cabbages

1:52

A Simple Recipe to Cook Cabbages

2022-10-29 1727 รับชม

2022-10-29

วันนี้ผมมีเคล็ดลับการรักษา ความปลอดภัยที่บ้านจาก ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่อันเป็นที่รักของเรา: “สวัสดีผู้เป็นที่รัก เพื่อความปลอดภัยเป็นพิเศษ เป็นการดีกว่าที่จะ ถอดกุญแจออกและปิดประตู ทันทีที่คุณอยู่ในบ้าน ถ้าเป็นประตูกระจก การทำแบบนั้นยิ่งสำคัญกว่า และเก็บกุญแจไว้ห่าง จากประตู ซ่อนไว้ ไม่ให้บุคคลภายนอกมองเห็น ไม่อย่างนั้นพวกมันอาจ "หยิบ" พวกมันออกมา หรือทุบกระจกให้พวกมัน เข้าไปในบ้านของคุณ ปล

A Home Security Tip from Supreme Master Ching Hai

1:29

A Home Security Tip from Supreme Master Ching Hai

2022-10-25 2765 รับชม

2022-10-25

ฉันมีเคล็ดลับสูตรขนม เพื่อสุขภาพนี้สำหรับคุณ นี่คือวิธีการทำบานาน่าโบ๊ต ที่มีคุณค่าทาง โภชนาการที่จะตอบสนอง ความอยากของหวานของคุณ! เริ่มต้นด้วยการปอกกล้วย แล้วผ่าครึ่งตามยาว วางชิ้นที่หั่นแล้วหงาย ขึ้นแล้วเริ่มเลเยอร์ด้วย เนยถั่ว เช่น อัลมอนด์ดิบ หรือเนยถั่วธรรมชาติ จากนั้นใส่ท็อปปิ้งได้มาก เท่าที่ต้องการ เช่น โกจิเบอร์รี่ มะพร้าวขูด เมล็ดเฮมป์ โกโก้นิบส์ หรือ มินิช็อกโกแลตชิปวีแกนกึ่งหวาน ก็ได้ตา

A Healthy Snack Recipe: A Banana Boat

1:22

A Healthy Snack Recipe: A Banana Boat

2022-10-21 1840 รับชม

2022-10-21

วันนี้เรามีเคล็ดลับ สุขอนามัยที่ดีจากท่าน ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ อันเป็นที่รักของเรา สวัสดี นางฟ้าที่น่ารัก ถ้าคุณอยู่บนท้องถนน และรู้สึกกระหายน้ำ และคุณต้องการซื้อน้ำขวดเพื่อดื่ม หรือน้ำอัดลมกระป๋อง คุณควรเช็ดด้วยผ้าขนหนูเปียก ต้านเชื้อแบคทีเรีย ให้ออกก่อนแล้วล้างออก ด้วยน้ำอุ่น ก่อนที่คุณจะเปิดมันและดื่ม ล้างขวดทั้งขวดหรือ ล้างอย่างรวดเร็ว เพราะคุณไม่มีทางรู้ว่า ใครแตะต้องมันก่อนคุณ หากคุ

A Useful Hygiene Tip from Supreme Master Ching Hai to Drink Water While on the Road

1:40

A Useful Hygiene Tip from Supreme Master Ching Hai to Drink Water While on the Road

2022-10-15 2807 รับชม

2022-10-15

ผมต้องการแบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับ วิธีการทำเดลิกาต้าทอด ขั้นแรก ล้างและทำให้ฟักแห้ง ตัดปลาย และหั่นฟักเป็นครึ่งตามยาว จากนั้นขูดเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 0.5 ถึง 1.25 เซนติเมตร เปิดเตาอบ ที่ 260 องศาเซลเซียสวางชิ้นฟัก ลงบนแผ่นอบอย่างสม่ำเสมอ เพื่อไม่ให้สัมผัสกัน หยดน้ำมันลงบนของทอด ให้พอเคลือบทั้งสองด้าน โรยเกลือ และอบประมาณ 10 นาที จากนั้นนำถาดออกจากเตาอบ และใช้ไม้พายหรือที่คีบ พลิกชิ้น

A Great Tip on Making Squash Fries

1:48

A Great Tip on Making Squash Fries

2022-10-13 1584 รับชม

2022-10-13

วันนี้มีเกร็ดความรู้ เรื่องอาหารปลอดภัย จากท่านอนุตราจารย์ชิงไห่: หากคุณกำลังเดินทางบนท้องถนน และคุณไม่มี น้ำยาล้างผลไม้หรือเกลือ หรือน้ำส้มสายชู และถ้าคุณเกิดหิวขึ้นมา และอยากจะกินผลไม้ – คุณสามารถซื้อพวกมันและพยายาม ถูและล้างพวกมันอย่างรวดเร็ว ด้วยสบู่ล้างมือ ซึ่งหาได้ทั่วไปทุกที่ เช่น ในห้องน้ำในปั๊มน้ำมัน เป็นต้น และล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น - อุ่นเท่าที่จะอุ่นได้ โดยไม่ทำให้คุณไหม้ ล้างปลายข

A Useful Tip from Supreme Master Ching Hai to Wash Foods on the Road

2:13

A Useful Tip from Supreme Master Ching Hai to Wash Foods on the Road

2022-10-05 2833 รับชม

2022-10-05

มาช่วยกันสร้างแรงบันดาลใจ เคล็ดลับความอร่อยนี้ ทำอย่างไร ขนมปังปิ้งอะโวคาโดมันเทศ! เริ่มต้นด้วยการอุ่นเตาอบของคุณ ถึง 400 องศาฟาเรนไฮต์ (205 องศาเซลเซียส) แล้วปอกมันเทศ แล้วหั่นเป็นชิ้นแบนยาว หนาประมาณครึ่งนิ้ว หนา (1.25 ซม.) สิ่งนี้ใช้เป็น “ขนมปังปิ้ง”ของคุณ ต่อไป อบมันเทศ เป็นเวลา 20 นาที แล้วหั่นแตงกวาเป็นชิ้น ๆ และบดอะโวคาโด เพื่อวางบนขนมปังของคุณ โรยงา 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม) เพื่อไขมันที่ดีต่อส

The Tip on How to Make Sweet Potato Avocado Toast

1:21

The Tip on How to Make Sweet Potato Avocado Toast

2022-09-26 1702 รับชม

2022-09-26

วันนี้เรามีเคล็ดลับ สุขอนามัยที่ดีจาก ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ผู้เป็นที่ เคารพนับถือที่สุดของเรา สวัสดีนางฟ้าที่สวยงาม ในรูปแบบของเด็ก หวังว่าคุณจะทำได้ดี ในแง่ของการปกป้อง สิ่งแวดล้อมของเรา มีหลายวิธีที่คุณทำได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการ เก็บอาหารที่เหลือ หรือสลัดที่คุณไม่สามารถ ใช้ได้ทั้งหมดในคราวเดียว คุณก็ไม่จำเป็นต้อง ใช้การห่ออาหาร มันเป็นพลาสติก ไม่เคยดี ต่อสิ่งแวดล้อม ดังนั้น คุณเพีย

A Useful Tip Provided by Supreme Master Ching Hai to Protect the Environment

1:40

A Useful Tip Provided by Supreme Master Ching Hai to Protect the Environment

2022-09-25 2811 รับชม

2022-09-25

วันนี้เรามีเคล็ดลับ สุขภาพจากท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ ที่รักของเรา: สวัสดีเด็ก ๆ ที่น่ารัก ฉันหวังว่าคุณจะอยู่ดี และได้รับการคุ้มครอง เพราะยังมีเชื้อโควิด-19 อยู่อีกหลายสายพันธุ์ และจำนวนเหยื่อที่ติดเชื้อ ก็เพิ่มขึ้นในบางประเทศ กรุณาสวมหน้ากาก แว่นตา และ หน้ากากป้องกันใบหน้า และ เสื้อผ้าที่ปกปิดอย่างดี หากคุณไม่คุ้นเคยกับการ สวมหน้ากาก โปรดพยายาม ปรับตัวให้เข้ากับมัน แม้ว่าจะอึดอัดบ้างก็ตาม แ

A Health Tip to Protect Yourself During the Pandemic: from Beloved Supreme Master Ching Hai

2:00

A Health Tip to Protect Yourself During the Pandemic: from Beloved Supreme Master Ching Hai

2022-09-15 4058 รับชม

112

2022-09-15

วันนี้ผมมีเคล็ดลับในการทำขนม มาฝากคุณ นี่คือวิธีทำ คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดกล้วยวีแกน เริ่มต้นด้วยการเปิดเตาอบที่ อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (177 องศาเซลเซียส) จากนั้นบดกล้วยสุก สองลูกใน ชามขนาดกลาง จนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้น ผสมข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย (128 กรัม) กับช็อกโกแลตชิป กึ่งหวานวีแกน หนึ่งส่วนสี่ถ้วย (32 กรัม) หากส่วนผสมเปียกเกินไป ให้ เติมข้าวโอ๊ตหลายช้อนโต๊ะ จากนั้นตักส่วนผสม ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (14 กรั

A Great Tip to Make Vegan Banana Oatmeal Cookies

1:52

A Great Tip to Make Vegan Banana Oatmeal Cookies

2022-09-11 1768 รับชม

2022-09-11

นี่คือเคล็ดลับการทำอาหารสำหรับคุณ บาแก็ตต์อบชีสวีแกนราดด้วย มะเขือเทศและโหระพาเป็นอาหาร เรียกน้ำย่อยที่เรียบง่าย แต่อร่อยที่จะทำให้แขกของคุณ ต้องอยากกินมากขึ้น คุณจะต้องใช้ขนมปังบาแก็ตต์ ซาวโดวจ์หนึ่งอัน ชีสวีแกน 450 กรัม มะเขือเทศเชอร์รี่ หรือมะเขือเทศองุ่น 20 ลูก และใบโหระพาหนึ่งแพ็ค เริ่มต้นด้วยการตัด ขนมปังเป็นชิ้นเล็ก ๆ ประมาณครึ่งเซนติเมตร จากนั้นทาชีสวีแกน ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะหรือ สิบห้ากรัม

A Simple yet Delicious Appetizer

1:39

A Simple yet Delicious Appetizer

2022-09-03 1871 รับชม

2022-09-03

นี่เป็นเคล็ดลับเล็กน้อยสำหรับคุณ แดนดิไลออนเขียวแน่น อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินเอ ซีและเค โฟเลต แคลเซียม และโพแทสเซียม การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทาง โภชนาการสูงแดนดิไลออนกรีนดิบ ทั้งปลอดภัยและอร่อย เพียงแค่สับมันตามที่คุณต้องการ กับสลัดผักสีเขียวอื่น ๆ ราดน้ำส้มสายชูที่คุณชื่นชอบ เติมสารให้ความหวาน เช่นน้ำเชื่อมเมเปิ้ล เพื่อให้ความขมขื่นสมดุล แล้วโรยด้วย กับชีสวีแกนขูด และถั่วอบ หร

A Great Tip to Add Flavor to Dandelion Greens

1:20

A Great Tip to Add Flavor to Dandelion Greens

2022-08-26 1861 รับชม

2022-08-26

ฉันต้องการแบ่งปันเคล็ดลับ การทำอาหารกับคุณ ซุปกะหล่ำปลีมีประโยชน์ มากมาย— ไม่เพียงแต่ทำง่าย แต่ยังมีประโยชน์ ต่อสุขภาพและช่วย ดีท็อกซ์ร่างกายด้วยในการปรุง ให้อุ่นน้ำมัน ปรุงอาหารวีแกนในหม้อใบใหญ่ โดยใช้ไฟปานกลางถึงสูง จากนั้นใส่หัวหอมใหญ่ สับละเอียดหนึ่งหัว แล้วปรุงเป็นเวลา ประมาณสี่นาทีจนนิ่ม ถัดไป เทมะเขือเทศหั่นเต๋า ขนาด 14 ออนซ์ (414 มิลลิลิตร) จำนวนสองกระป๋อง ที่ไม่มีเกลือ แล้วใส่เซเลอ

Many Benefits to Cabbage Soup

1:43

Many Benefits to Cabbage Soup

2022-08-01 2041 รับชม

2022-08-01

วันนี้ฉันมีเคล็ดลับการทำอาหาร มาให้คุณ ไม่เหลือเวลา? มีตารางงานที่ยุ่งหรือไม่? นี่คืออาหารง่าย ๆ เพื่อสุขภาพ และสูตรอร่อย สำหรับนักเก็ตเต้าหู้ทอด! หั่นเต้าหู้เป็นลูกเต๋า และใส่ลงในชาม แล้วเติม สโมคปาปริก้าสองช้อนชา(10 กรัม) พริกไทยดำป่นอย่างละ หนึ่งในสี่ช้อนชา (1.5 กรัม) และเกลือคนเบา ๆ จนเข้ากันดี ใส่เต้าหู้หั่นเต๋าลงในหม้อทอดลมร้อน ตั้งไว้ที่ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (205 องศาเซลเซียส) เป็นเวลา 10 ถึง

Air-fried Tofu Nuggets

1:41

Air-fried Tofu Nuggets

2022-07-16 1746 รับชม

2022-07-16

นี่คือเคล็ดลับความปลอดภัย ในการหลีกเลี่ยงมิจฉาชีพ คุณควรระมัดระวัง เป็นพิเศษเพื่อไม่ให้ ข้อมูลส่วนตัวหรือข้อมูล ทางการเงินของคุณตอบสนอง ต่อคำขอที่ไม่คาดคิด นักต้มตุ๋นอาจแสร้ง ทำเป็นมาจากองค์กร ที่คุณคุ้นเคยและ อาจใช้ชื่อที่ฟัง ดูเป็นทางการด้วยซ้ำ พวกเขาอาจบอกว่า คุณเป็นหนี้เงิน กำลัง มีปัญหากับรัฐบาล หรือมีปัญหากับ บัญชีของคุณ และ คุณจะต้องตรวจสอบ ข้อมูลบางอย่าง พวกเขาอาจบอกว่า คุณมีเหตุฉุกเฉินในค

นี่คือเคล็ดลับความปลอดภัย ในการหลีกเลี่ยงมิจฉาชีพ

2:07

นี่คือเคล็ดลับความปลอดภัย ในการหลีกเลี่ยงมิจฉาชีพ

2022-07-14 1861 รับชม

2022-07-14

นี่เป็นสูตรในการทำ แอปเปิล “นาโชส” วีแกน! เพื่อสุขภาพ ขั้นแรก หั่นแอปเปิลสองผล เป็นชิ้นบางครึ่งเซนติเมตร ใส่ชิ้นแอปเปิ้ล ลงในชามขนาดเล็ก แล้วราดน้ำมะนาวลงไปหนึ่งช้อนโต๊ะ หลังจากนั้น อุ่นเนยถั่ววีแกน หนึ่งส่วนสาม ถึง ครึ่งถ้วย (45-70 กรัม) ให้เหลวเล็กน้อย จัดเรียงชิ้นแอปเปิ้ล รอบขอบนอกจาน หนึ่งชั้น และเพิ่มชั้น เข้าไปข้างในมากขึ้น จากนั้นให้ราดเนยถั่ว ในลักษณะเป็นเกลียว สำหรับท็อปปิ้ง คุณสามารถ โรย

A Great Tip on How to Make Healthy, Vegan Apple “Nachos”

1:30

A Great Tip on How to Make Healthy, Vegan Apple “Nachos”

2022-07-08 1873 รับชม

2022-07-08

วันนี้มีความสุขที่ได้แบ่งปัน คำแนะนำที่ชาญฉลาด จากที่รักของเรา ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่: “สวัสดี เด็กที่อัศจรรย์ โควิด-19 ยังอยู่รอบตัว ใส่แมสก์นั้นดีสำหรับคุณนะ เมื่อคุณออกไป ในที่สาธารณะ โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่แออัด เมื่อมาที่บ้าน ก่อนทิ้ง จะดีกว่า ที่จะตัดที่คล้องหูออก เผื่อว่าพลเมืองสัตว์บางคน โดยบังเอิญ อาจจะ ไปติดอยู่ในนั้น ถ้าใส่แค่หน้ากาก สำหรับปัดฝุ่นที่บ้าน คุณสามารถล้างและใช้อีกครั้

A Wise Tip from Our Beloved Supreme Master Ching Hai: Making Good Use of Masks to Protect Animal- people and the Environment

1:32

A Wise Tip from Our Beloved Supreme Master Ching Hai: Making Good Use of Masks to Protect Animal- people and the Environment

2022-07-01 2853 รับชม

2022-07-01

นี่คือเคล็ดลับในการทำ พาสต้าอะโวคาโด ที่ฉันโปรดปรานตลอดกาล! สูตรนี้อร่อย ดีต่อสุขภาพ และเป็นที่น่าพอใจมาก ต้มพาสต้าวีแกน 12 ออนซ์ (340 กรัม) ตามคำแนะนำ บนบรรจุภัณฑ์ ขณะต้มพาสต้า ใช้เครื่องปั่นอาหารของคุณ หรือเครื่องปั่นด้วยมือ ใส่อะโวคาโดสุกขนาดใหญ่ หรือขนาดกลาง สองลูก โหระพาสด ครึ่งถ้วยตวง (60 กรัม) นมจากพืช หนึ่งในสี่ถ้วย (30 กรัม) น้ำมันมะกอก สามช้อนโต๊ะ (40 กรัม) น้ำมะนาว สองช้อนโต๊ะ (60 มิลลิ

Avocado Pasta

1:44

Avocado Pasta

2022-06-30 1747 รับชม

2022-06-30

ฉันต้องการแบ่งปันสูตร อาหารแสนอร่อยกับคุณ! ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร กับเปลือกมันฝรั่งที่เหลือของคุณ? ลองทำมันฝรั่งทอดกรอบ สูตรง่าย ๆ โดยใช้ เปลือกมันฝรั่งและ เครื่องปรุงรสเท่านั้น! เริ่มต้นด้วยการอุ่นเตาอบ ก่อนที่ 200 องศาเซลเซียส จากนั้นให้ปอกมันฝรั่ง โดยใช้ที่ปอกแทนการ ใช้มีด เพราะถ้าใช้ อย่างหลังจะหนาเกินไป ถัดไป นำเปลือก มาวางบนถาดอบ เหยาะน้ำมัน 1-2 ช้อนชา (5 มิลลิลิตร) ลงไป จากนั้นโรยเกลือ พริกไท

The Crispy Potato Skins Recipe

1:56

The Crispy Potato Skins Recipe

2022-06-14 2139 รับชม

2022-06-14