بحث
العربية
الفئة
النخبة النباتية

تعرفوا على الأفراد الرائعين الذين يعيشون الحياة على أكمل وجه ويجمعهم شيء واحد مشترك -النظام الغذائي النباتي! يمثل هؤلاء الأفراد المميزون المجتمع بكافة أطيافه – من مشاهير وفنانين وعلماء ورياضيين وسياسيين وغيرهم - وبشجاعة يمنحون أصواتهم لمن لا صوت لهم.

تشغيل الكل
الأحدثمتداول

جيسون فونجر" (فيغان): رياضي ترياثلون مدعوم بالنباتات، الجزء 2 من 2

21:01

جيسون فونجر" (فيغان): رياضي ترياثلون مدعوم بالنباتات، الجزء 2 من 2

الكثير من الناس يأكلون أقل من اللازم لأنهم يحاولون تناول نفس الكمية من الطعام، ولكن ربما تكون سعرات حرارية أقل. لذا، هناك نوع من الأخطاء التي يمكن أن يرتكبها بعض الرياضيين الذين يحاولون تناول المزيد من الطعام النباتي (فيغان). ولكن هناك الكثير من الفوائد إذا قمت بتعديل بعض الأشياء وضبطها والتأكد من حصولك على ما يكفي من السعرات الحرارية وما يكفي من جميع الأشياء المختلفة التي تحتاجها. هناك الكثير من
النخبة النباتية
2025-05-22   82 الآراء
396p720p1080p
2025-05-22
النخبة النباتية

جيسون فونجر (فيغان): رياضي ثلاثي مدعوم بالنباتات، الجزء 1 من 2

20:56

جيسون فونجر (فيغان): رياضي ثلاثي مدعوم بالنباتات، الجزء 1 من 2

ما هو الشيء الذي سيجعلك تدفع نفسك بقوة كافية لعبور خط النهاية قبل أي شخص آخر؟ إذا كان لديك شيء من هذا القبيل، في حالتي النباتية (فيغان) كمحفز لك، فإنه يسمح لك، على ما أعتقد، بالتعمق أكثر. لذا فهذه قوة خارقة، على ما أعتقد، للرياضيين النباتيين.
النخبة النباتية
2025-05-15   269 الآراء
396p720p1080p
2025-05-15
النخبة النباتية

بات ريفز“ (فيغان): تحدي السرطان، ورفع الأثقال من خلال النظام النباتي (فيغان)، الجزء 2 من 2

22:01

بات ريفز“ (فيغان): تحدي السرطان، ورفع الأثقال من خلال النظام النباتي (فيغان)، الجزء 2 من 2

تناول كل تلك اللحوم الحيوانية والأسماك والبيض يجعلك مريضاً! إن تناول الطعام النباتي (فيغان) يجعلك تتمتع بصحة جيدة، وتعيش لفترة أطول، وتعيش صافي الذهن، مرتاح الجسد والعقل، وأكثر ذكاءً - كل شيء. الأفضل لك إذا كنت تتناول الطعام النباتي (فيغان) فقط بدلاً من تناول لحوم كائنات حية أخرى ملطخة بالدماء.
النخبة النباتية
2025-05-08   646 الآراء
396p720p1080p
2025-05-08
النخبة النباتية

بات ريفز (فيغان): تحدي السرطان، ورفع الأثقال بقوة أكبر من خلال النظام النباتي (فيغان)، الجزء 1 من 2

22:10

بات ريفز (فيغان): تحدي السرطان، ورفع الأثقال بقوة أكبر من خلال النظام النباتي (فيغان)، الجزء 1 من 2

إذن، الجسم قادر على شفاء أي شيء تقريبًا إذا امتلك الأدوات المناسبة. والآن، يتم التعبير عن أدوات الجسم بالعناصر الغذائية. ومن أين يحصل الجسم على العناصر الغذائية؟ من اختيارنا لما نضعه في فمنا. لذا، لدينا سيطرة كاملة على ذلك.
النخبة النباتية
2025-05-01   887 الآراء
396p720p1080p
2025-05-01
النخبة النباتية

ماتيو فلاميني المؤثر النباتي (فيغان) - لاعب كرة قدم محترف ورائد أعمال صديق للبيئة

21:30

ماتيو فلاميني المؤثر النباتي (فيغان) - لاعب كرة قدم محترف ورائد أعمال صديق للبيئة

فلاميني إنها ليلته! إنها كرة استثنائية! ماتيو فلاميني! سجل هدفين! ماتيو فلاميني! الشيء القريب إلى قلبي هو الاستدامة والتغير المناخي. أعتقد بقوة أننا جميعاً لدينا القدرة على التصرف. تغييرات صغيرة، ولكن على نطاق واسع، يمكننا إحداث تأثير كبير.
النخبة النباتية
2025-04-17   575 الآراء
396p720p1080p
2025-04-17
النخبة النباتية

فورست ناش: مدافعة عن التميز في التغذية واللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 2 من 2

21:37

فورست ناش: مدافعة عن التميز في التغذية واللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 2 من 2

لذا، أعتقد أن هذا كان مفيد جداً بالنسبة لي في رياضتي الخاصة ببناء الأجسام، ولكن بالنسبة لأنواع أخرى من الرياضيين أيضاً، مثل، إذا كنت تتنافس في رياضات جماعية مثل كرة القدم أو الرجبي، وأشياء من هذا القبيل. يمكن أن يكون هناك الكثير من الفوائد أيضاً لتناول نظام غذائي نباتي، لأنه نظام غذائي مضاد للالتهابات، وهو نظام غذائي غني بالمغذيات، وبالتالي يمكنك بالفعل التعافي بسرعة أكبر من التدريبات والممارسات.
النخبة النباتية
2025-04-10   721 الآراء
396p720p1080p
2025-04-10
النخبة النباتية

فورست ناش: مدافعة عن التميز في التغذية واللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

21:13

فورست ناش: مدافعة عن التميز في التغذية واللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

منذ قيامي بذلك [كوني فيغان]، بالطبع، تعلمت الكثير عن الفوائد الأخلاقية للنظام الغذائي النباتي. بالطبع، إنه للحيوانات، وهو أفضل نظام غذائي في نمط الحياة الذي يمكننا اتباعه بالتأكيد، ولكن أيضًا الفوائد البيئية. إذا كنت تأكل نظامًا غذائيًا نباتيًا، فسوف يستهلك موارد أقل بكثير وينتج انبعاثات كربونية أقل، ويستخدم أراضٍ أقل وكل هذه الأشياء، وأيضًا من الفوائد الصحية.
النخبة النباتية
2025-04-07   727 الآراء
396p720p1080p
2025-04-07
النخبة النباتية

تي جي جالياردي (فيغان): من هوكي الجليد إلى النصر من خلال النظام النباتي (فيغان)، الجزء 2 من 2

19:46

تي جي جالياردي (فيغان): من هوكي الجليد إلى النصر من خلال النظام النباتي (فيغان)، الجزء 2 من 2

إذا نظرت إلى أي نوع من الدوريات المحترفة داخل غرف تبديل الملابس الخاصة بهم، فسترى الكثير من البروتين النباتي المصدر، والأمر كله يتعلق حول كيفية الحصول على تلك التغذية بطريقة نظيفة. وبطبيعة الحال، إذا كنت تحاول أن تفعل ذلك بهذه الطريقة، أعتقد أن اللحوم ليست في المعادلة.
النخبة النباتية
2025-04-05   715 الآراء
396p720p1080p
2025-04-05
النخبة النباتية

تي جي جالياردي (فيغان): من هوكي الجليد إلى النصر من خلال النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

17:18

تي جي جالياردي (فيغان): من هوكي الجليد إلى النصر من خلال النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

لقد تحولت إلى نباتية (فيغان)، ربما كان ذلك في عام 2014، لذلك استغرق الأمر بعض الوقت بالتأكيد، ولكن بمجرد أن فعلت ذلك، لم أتراجع. لا أستطيع حتى تخيل ذلك. أعتقد أن الفكرة الأصلية بالنسبة لي كانت حول الأداء. كان الأمر بحتًا، ”كيف سيؤثر ذلك على طريقة لعبي للهوكي؟
النخبة النباتية
2025-03-20   798 الآراء
396p720p1080p
2025-03-20
النخبة النباتية

أليكس جلادلي (فيغان): العداء البطل الذي يتغذى على النباتات، الجزء 2 من 2

20:16

أليكس جلادلي (فيغان): العداء البطل الذي يتغذى على النباتات، الجزء 2 من 2

إذن مع النظام الغذائي النباتي، النظام الغذائي النباتي، فإن التعافي (الوقت) هو المكان الوحيد الذي يبدو أننا نتمتع فيه بميزة حقيقية. لقد تبين أن النظام الغذائي النباتي (فيغان) يمكن أن يسمح لعضلاتك بالتحسن بشكل أسرع، ويمكن أن يكون لديها التهاب أقل، وبالتالي يمكنك أن تكون أكثر استعدادًا للجري في اليوم التالي.
النخبة النباتية
2025-03-13   707 الآراء
396p720p1080p
2025-03-13
النخبة النباتية

أليكس جلادلي (فيغان): العداء البطل الذي يتغذى على النباتات، الجزء 1 من

19:26

أليكس جلادلي (فيغان): العداء البطل الذي يتغذى على النباتات، الجزء 1 من

كنت قد عدت إلى الصحة واللياقة البدنية في ذلك الوقت، وكنت أمارس تمارين الكروس فيت (CrossFit)، لذلك كنت أحاول اكتساب العضلات. وفجأة، كان جسدي يريد الحمص والعدس وكل تلك الأشياء المفيدة.
النخبة النباتية
2025-03-06   767 الآراء
396p720p1080p
2025-03-06
النخبة النباتية

إيمانويلا باسيتو (فيغان) - ضامنة الحيوانات في فيرونا، إيطاليا، الجزء 2 من 2

25:05

إيمانويلا باسيتو (فيغان) - ضامنة الحيوانات في فيرونا، إيطاليا، الجزء 2 من 2

التشريعات الحالية ليست جيدة بما فيه الكفاية; لا توجد حماية كافية للحيوانات، حتى الأليفة منها لا توجد تشريعات كافية بشأن تربية الماشية أو نقل الحيوانات وكل شيء آخر.
النخبة النباتية
2025-02-27   660 الآراء
396p720p1080p
2025-02-27
النخبة النباتية

إيمانويلا باسيتو (فيغان) - ضامنة الحيوانات في فيرونا، إيطاليا، الجزء 1 من 2

25:17

إيمانويلا باسيتو (فيغان) - ضامنة الحيوانات في فيرونا، إيطاليا، الجزء 1 من 2

لقد أصبحت ضامنًا بحكم الخبرة التي اكتسبتها خلال ما يقرب من 40 عامًا من النشاط في قاعات المحاكم.
النخبة النباتية
2025-02-20   837 الآراء
396p720p1080p
2025-02-20
النخبة النباتية

كورين ساتون: إتقان اللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 2 من 2

23:43

كورين ساتون: إتقان اللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 2 من 2

يمكنني القول إن المعالم الوحيدة التي يمكنني أن أقولها من خلال ممارسة رياضة كمال الأجسام وكل ما يتعلق بكمال الأجسام، ساعدتني في نشر رسالتي فيما يتعلق بالنباتية. كما أنه يمكنني أن أظهر قدرتي على تسليط الضوء وإظهار للناس أن ما هو ممكن أن يكون ممكناً في نمط الحياة النباتية، يمكنك أن تبني عضلاتك وأن تكون رياضياً عالي الأداء.
النخبة النباتية
2025-02-13   812 الآراء
396p720p1080p
2025-02-13
النخبة النباتية

كورين ساتون: إتقان اللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

23:02

كورين ساتون: إتقان اللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

أريد أن أقول أنني بدأت في كمال الأجسام في عام 2012، عندما أصبحت نباتيًا (فيغان) لأول مرة، وخلال ذلك الانتقال إلى مرحلة الانتقال إلى كمال الأجسام النباتي (فيغان)، ثم الانتقال إلى كمال الأجسام، لذا، مع ذلك، حتى المنافسين الآخرين الذين رأوني، ومدى عضلاتي وكيف كنت أفعل ذلك، كانوا يسألونني ”يا رجل، كيف تحصل على البروتين“؟ وكنت أقول لهم، هناك بعض المصادر الأساسية للبروتين مثل التوفو والتيمبيه والسيتان،
النخبة النباتية
2025-02-06   890 الآراء
396p720p1080p
2025-02-06
النخبة النباتية

أبطال نباتيون - القوة في الرحمة، الجزء 2 من 2

18:44

أبطال نباتيون - القوة في الرحمة، الجزء 2 من 2

نحن في مهمة كفريق عمل لإثبات أن النباتات تحتوي على البروتين الذي تحتاجه لتكون قويًا وصحيًا وقادر على المنافسة.
النخبة النباتية
2025-01-30   940 الآراء
396p720p1080p
2025-01-30
النخبة النباتية

أبطال نباتيون (فيغان) - القوة في الرحمة، الجزء 1 من 2.

20:16

أبطال نباتيون (فيغان) - القوة في الرحمة، الجزء 1 من 2.

الحيوانات كائنات حية لها مشاعر ورغبات. وهي تستحق الحب والاحترام مثلي ومثلك تماماً. حيوانك الأليف لا يختلف عن بقرة أو خنزير أو طائر أو سمكة إلخ. فالحيوانات لا تتمنى الموت، وبالتالي فإن قتل الحيوانات ليس أمراً إنسانياً.
النخبة النباتية
2025-01-23   1054 الآراء
396p720p1080p
2025-01-23
النخبة النباتية

دانييلا كلاب“ (فيغان): تحويل الحياة من خلال النباتية (فيغان) والموسيقى، الجزء 2 من 2

22:07

دانييلا كلاب“ (فيغان): تحويل الحياة من خلال النباتية (فيغان) والموسيقى، الجزء 2 من 2

جاء في سفر الأمثال 22:6: ”رَبِّ الصَّبِيَّ وَالطَّرِيقَ الَّذِي يَنْبَغِي أَنْ يَسْلُكَهُ. وَعِنْدَ كِبَرِهِ لاَ يَحِيدُ عَنْهُ. لذلك إذا قمنا بتعليم الأطفال في سن مبكرة حماية الحيوانات ورعايتها وإظهار الشر الذي يحدث في العالم لهم، نأمل أن يكونوا سفراء للخير وللحيوانات وأن يكونوا سفراء للخير وللحيوانات وأن يقدموا بيانًا.
النخبة النباتية
2025-01-16   964 الآراء
396p720p1080p
2025-01-16
النخبة النباتية

دانييلا كلاب (فيغان): تحويل الحياة من خلال النباتية (فيغان) والموسيقى، الجزء 1 من 2.

23:03

دانييلا كلاب (فيغان): تحويل الحياة من خلال النباتية (فيغان) والموسيقى، الجزء 1 من 2.

تشكل صحة كريستينا، مع إصابتها بمتلازمة داون، تحديات صحية كبيرة. ولكن، ولأننا نباتيين ونعيش نمط حياة جيد، فهي تتمتع بصحة جيدة للغاية ونحيلة. أعرف الكثير من الأفراد المصابين بمتلازمة داون الذين يعانون من زيادة الوزن الشديدة، وكذلك آباؤهم، وكذلك الكثير من الناس في العالم، وذلك لأنهم يتناولون الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والمنتجات الحيوانية.
النخبة النباتية
2025-01-09   1022 الآراء
396p720p1080p
2025-01-09
النخبة النباتية

د. دانييلا كاستيلو“ (فيغان): يجب ألا يأكل الأطباء البيطريون مرضاهم، الجزء 2 من 2.

20:58

د. دانييلا كاستيلو“ (فيغان): يجب ألا يأكل الأطباء البيطريون مرضاهم، الجزء 2 من 2.

الحيوانات ليست هنا لتكون مع البشر، هذا شيء واحد تعلمته في مركز الحياة البرية. إنهم لا يريدون أي اتصال مع البشر. لا يريدون أي اتصال بالعين. إنهم في عالمهم الخاص، وعلينا احترام ذلك.
النخبة النباتية
2025-01-02   981 الآراء
396p720p1080p
2025-01-02
النخبة النباتية
<>
<1234567...18>
انتقل إلى صفحة