جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
رژیم غذایی وگان به من کمک کرد این تعادل میان سبکی، توازن و قدرت انفجاری را بیابم که بتوانم حتی پس از ۵۰ سالگی رقابت کنم. در ۲۰۱۹، استاد اعظم چینگ های (وگان)، جایزهٔ درخشان شفقت جهانی را به ماسیمو لئوپاردی و جولیا اووچینیکووا (هر دو وگان) اهدا کردند، همراه با ۱۰هزار دلار در حمایت فروتنانه از کار شریفشان در شبکهٔ وجی.











