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灵性之路并非是水滴找到大海的旅程。而是我们发现自己真正的本来面目。我们是暂时作为水滴的大海。一旦扩展了自己的意识,就会成为大海。这才是正确的路。应该如是。就练习冥想而言,其目的是集中注意力往内,在第三眼中心的里面。因此,我们又一些练习,其中最重要的是反复念特定的词。重复这些词,我们的心就不会有杂念。
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