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若想要内在的和平、爱力、天国,你们应该每天拨出一、两个小时来打坐,才能够认识内在的天国。你只要留在家里打坐──享受自己内在的和平和快乐。就像我们必须保留一些时间,来享受食物和饮料。我们也必须保留一些时间来享受生命甘泉和天国的面包。因此,打坐只是让我们保留一些时间来享受上帝的加持。我们享受上帝的加持越多,生活就会越平顺,身心会越健康,我们会越有智慧。
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