การปลดปล่อยและการช่วยชีวิต: บทคัดสรรจากงานเขียนของ ชาทรัล ซังเย ดอร์เจ ริมโปเช (มังสวิรัติ) ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

"ยิ่งไปกว่านั้น ประสบการณ์ทั้งหลาย ของความสุขและความทุกข์เหล่านี้ มิได้เกิดจากใครอื่น นอกจากตัวคุณเอง สิ่งเหล่านี้เกิดจาก การกระทำของคุณเอง ทั้งดีและชั่ว เมื่อคุณรู้สิ่งนี้แล้ว การประพฤติปฏิบัติ ให้สอดคล้อง จึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง ..."