بحث
العربية
 

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 1 من 2

تفاصيل
قراءة المزيد
دراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لطب القلب وجدت أن الناس الذين حصلوا بانتظام على عدد أقل من 6 ساعات من النوم زادت مخاطر إصابتهم بنوبة قلبية بنسبة 20٪ مقارنة بأولئك الذين ناموا من 6 إلى 9 ساعات.
مشاهدة المزيد
جميع الأجزاء  (1/2)
1
2021-09-04
2828 الآراء
2
2021-09-11
2063 الآراء