رقص الأيروبيك - طريقة ممتعة من أجل قوام جميل، الجزء 1 من 2 -

تفاصيل

تحميل Docx

قراءة المزيد

أثبتت دراسات متعددة أن ممارسة تمارين الأيروبيك بانتظام تنظم الوزن، وتحسن صحة القلب والأوعية الدموية، وتخفض ضغط الدم والسكر ومستويات الكوليسترول في الدم، ويعزز جهاز المناعة، ويحد من الآلام المزمنة.

رقص الأيروبيك - طريقة ممتعة من أجل قوام جميل، الجزء 1 من 2

رقص الأيروبيك - طريقة ممتعة من أجل قوام جميل، الجزء 1 من 2

رقص الأيروبيك - طريقة ممتعة لجسم جميل، الجزء 2 من 2

ترويض العقل - أدوات التفكير الإيجابية، الجزء 1 من 2

الدكتورة بروك جولدنر - مروجة عطوفة للشفاء بواسطة النباتات

احصل تغذية سريعة وغنية: د. جويل فورمان تتحدث عن الأطعمة النباتية الكاملة

حماية كبار السن من خلال منع السقوط، الجزء 1 من 2‏

Chiropractic: The Hand-based Healing Art with Dr. Chen Tsui-Fei, Part 1 of 2

Safeguarding Your Health When Using Digital Devices

Haha! The Health Benefits of Laughter

The Healing Power of Music

Gluten-Free Diet

Animal Assisted Therapy

Nothing Can Stop Genuine Desire for Liberation and Heaven Will Find Way to Free You If that Is All You Want

Caring Advice from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) on How to Keep Ourselves Free from Unnecessary Body Pain and Aches Throughout Our Daily Lives

التعاطف مع الأولاسيين (الفيتناميين) لاجئون يتوقون إلى وطن، الجزء 4 من 5

Seeing that A Problem Was Not Resolved by Any Doctor or Wealth But Solved Immediately After Initiation

التعاطف مع الأولاسيين (الفيتناميين) لاجئون يتوقون إلى وطن، الجزء 3 من 5

- حافظ على السلام في الحال لا تجعل النساء أرامل لا تجعل الأطفال يبكون اجعل الأمة قوية كالصلب اجعل قلبك جميلاً من جديد -

الطريق لتحقيق السلام في أوكرانيا (يورين) والعالم

أخبار جديرة بالاهتمام

المياه الأبدية: مختارات من كتاب ”الحب والموت“ لسري أوروبيندو (نباتي)، الجزء 1 من 1

ثقافة شعب الكورنيشي النابضة بالحياة، الجزء 1 من 2