تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
في أخبار اليوم: الاتحاد الأوروبي ووكالة تابعة للأمم المتحدة يطلقان برامج تعليمية ودعم اجتماعي للأطفال الضعفاء والأطفال السوريين اللاجئين في الأردن. دراسة أسترالية تربط بين الحرارة الشديدة وحالات دخول الشباب إلى المستشفيات بسبب مشاكل الصحة النفسية. منظمة غير ربحية مقرها السويد تطلق برنامجاً صيفياً مبتكراً وصديقاً للبيئة لتوظيف المراهقين. اسكتلندا بالمملكة المتحدة تحظر مصائد الغراء التي تستهدف الحيوانات لحماية الحياة البرية. طبيب متفانٍ يقدم رعاية صحية مجانية في ولاية ريفية في الهند. علامة تجارية أمريكية رائدة للأغذية الخضرية تطرح شريحة لحم جديدة في متاجر البيع بالتجزئة. وفريق لإنقاذ الحيوانات في جنوب أفريقيا ينقذ قطة صغيرة وكلبةً مصابةً. لدي نصيحة لمساعدتكم على تناول أدويتكم بشكل صحيح. يُعد تناول الأدوية بالطريقة الصحيحة جزءاً هاماً من الحفاظ على الصحة. ويمكن أن تسهّل العادات البسيطة الالتزام بنظام تناول الأدوية بشكل كبير، مثل استخدام منظم حبوب أسبوعي، أو ضبط تذكيرات على هواتفكم أو باستخدام تطبيق خاص بالأدوية، أو حفظ الأدوية في مكان آمن ومرئي. قوموا بتخزين الأدوية وفقاً للتعليمات الموضحة على الملصق، واحتفظوا بقائمة أدوية سهلة القراءة في مكان قريب، مثل الثلاجة أو بالقرب من المكان الذي تخزنون فيه أدويتكم. وأخبروا فرداً واحداً على الأقل من أفراد العائلة أو الأصدقاء الموثوق بهم بنظامكم الدوائي، خاصةً إذا كنتم قد تحتاجون إلى المساعدة، وتأكدوا من فهمهم للجرعة الصحيحة وتوقيت تناولها. والأهم من ذلك، لا تشاركوا الأدوية الموصوفة طبياً مع أي شخص آخر أبداً. ويمكن لبعض التذكيرات البسيطة أن تساعدكم على تناول أدويتكم بأمان وانتظام ووفقاً للوصفة الطبية، مما يمنحها أفضل فرصة لتعمل بفعّالية.











