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आज के समाचारों में, एशियाई विकास बैंक ने थाईलैंड में बाढ़ से उबरने के प्रयासों को सहायता दी। अमेरिकी शोधकर्ताओं ने जलवायु परिवर्तन के जलजनित रोगों पर प्रभावों की समीक्षा की, जर्मन इंजीनियरों ने सूर्य के प्रकाश से सीधे हाइड्रोजन बनाने की बाहरी परिस्थितियों में दक्षता कानया रिकॉर्ड बनाया; आयरलैंड में अजन्मे बच्चों के समर्थन में जीवन-समर्थक रैलियाँ हुईं, कनाडाई लड़के ने समुदायों को शहरी वन्यजीवों पर नज़र रखने और उनके साथ सह- अस्तित्व बनाए रखने में मदद करने हेतु एक ऐप बनाया, सिंगापुर की वीगन बेकरी ने टोक्यो स्थित साझेदारी के माध्यम से जापान में विस्तार किया, और केन्याई पशु-चिकित्सकों ने घायल हाथी-मित्र को फिर चलने में सहायता की। शीघ्र आने वाले शांतिपूर्ण विश्व की स्पष्ट कल्पना बनाए रखने में मेरा साथ दें! मेरे पास हम सबके लिए नेत्र-देखभाल का एक सुझाव है। आँखों में जलन या किरकिरापन सूखी आँखों का सामान्य संकेत है, जो विशेष रूप से वृद्धों में अधिक पाया जाता है। शुष्क जलवायु में यह अधिक महसूस हो सकता है। लंबे समय तक स्क्रीन देखने से भी यह समस्या बढ़ सकती है, क्योंकि डिजिटल उपकरणों का उपयोग करते समय लोग कम पलक झपकाते हैं। पर्याप्त पानी पीने और स्क्रीन से नियमित विराम लेने पर लक्षण कम हो सकते हैं। आँखें सूखने पर उन्हें कुछ मिनट धीरे से बंद रखने से आँखों की सतह को फिर नम होने का समय मिलता है और राहत मिल सकती है। गर्म सिकाई और पलकों की हल्की सफ़ाई भी आँखों को आराम दे सकती है। बिना पर्चे के मिलने वाले कृत्रिम आँसू भी एक सामान्य विकल्प हैं। परिरक्षक-रहित फ़ॉर्मूले सुझाए जाते हैं, क्योंकि कुछ आई ड्रॉप्स में मौजूद परिरक्षक संवेदनशील आँखों में और जलन पैदा कर सकते हैं। इन ड्रॉप्स का आवश्यकता अनुसार या निरंतर राहत के लिए चिकित्सकीय सलाह पर नियमित उपयोग करें। यदि लक्षण दूर न हों, तो नेत्र-विशेषज्ञ से परामर्श लें, ताकि वे मूल कारणों की जाँच करके आवश्यकता पड़ने पर पर्चे वाली आई ड्रॉप्स या मुँह से ली जाने वाली दवाएँ सुझा सकें।











